À propos du moment présent.

Ce présent que nous voulons vivre est accessible à tous.

De quoi avons-nous peur pour nous accrocher au passé ou au futur?
Comme exemple, nous pouvons observer la nature. Ce monde nous entoure et nous enseigne.
« À chaque jour suffit sa peine ». Qui a dit ça?
Probablement quelqu’un qui avait approché cet instant présent.

On peut être attentif à ce moment actuel, à ce moment même, pendant que vous lisez ces lignes.
Qu’est-ce qui se passe en même temps?
Est-ce que vous pensez à vos vieilles histoires ou à vos factures qui viennent?
En écrivant chaque lettre de ce texte, je peux m’observer en train de réfléchir et de créer au fur et à mesure.

Quand on fait quelque chose, ça peut être très libérateur de s’y plonger pleinement et ne penser à rien d’autre.
Ça nous permet de vivre pleinement cette expérience et de ne pas nous égarer dans nos idées folles qui s’emballent.
Pratiquer ça quotidiennement nous donne de l’énergie, du calme, du bonheur et j’en passe.
Comment savoir si ça marche ? Essayez-le !
Je vous souhaite de vivre cet instant présent, maintenant, chaque jour de votre vie.

Bonne continuation et à tout de suite !